アルギニン 価格比較

アルギニン (成長ホルモンの素) 価格比較

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2017/04/29 23:11更新

疲れているときはトレーニングは休みましょう

アルギニンとは?

アルギニンとは。 アミノ酸の一つで、成長ホルモンの素になるアミノ酸。成長ホルモンは、身体作りに欠かせないホルモンで、身体の修復にも必要だが、大人になると分泌量がグッと減ってしまう。そのためアルギニンをトレーニング後や寝る前に飲むと筋力増強に効果があるとされる。ただしアルカリ度が非常に強いので、そのまま飲むと胃を痛めてしまう。また表現しがたい、えげつない臭いと味なので、そのまま水に溶かして飲めるやつは滅多にいない。酸味の強いグレープフルーツジュースに溶かして飲むのが定番。


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